Sort'en détente
Saison 2019-2020
Nous vous donnons rendez-vous
- pour la gymnastique dans la salle polyvalente les mercredis 19h30-20h45
- pour la sophrologie dans la salle des associations les mardis de 19 à 20 heures
- pour la marche chaque troisième dimanche du mois aux adhérents et également à un public plus large (vous qui nous lisez) : randonnées pédestres sur des circuits du Conseil départemental autour de Sort - Téthieu - Dax - Orist - Pouillon... Retrouvez-nous sur le parking des écoles départ 9h (Prévenez au 05.58.89.56.62)
Saison 2015-2016
L' heure de la rentrée va bientôt sonner et certains l'attendent avec impatience !
GYMNASTIQUE : pour tous et toutes dès 17 ans !
Reprise le mercredi 16 Septembre à 20h à la salle polyvalente de Sort : à vos chaussures ! n'oubliez pas votre bouteille d'eau !Cotisation : 60€ pour l'année Chéque à l'ordre de GV de Sort et certificat médical !
Venez essayer
2 cours pour voir et découvrir les supers cours de Muriel Dites le autour de vous et amenez vos voisins vos amis
SOPHROLOGIE :
- ADULTES - Reprise le mardi 8 septembre à 19h puis les 22 et 29 /09.... attention.. ! pas le 15!! à la salle du moulin de Sort ! à vos petits coussins et petites couvertures hi hi !! Cotisation :60€ pour l'année
- ENFANTS - les 22 et 29 Septembre à 18h
pour les anciens reprendre contact et les nouveaux essayer : tenue sport décontractée - une bouteille d'eau - une serviette ! Cotisation : selon nombre de participants
Je vous espère motivés pour cette saison 2015/2016 et nombreux à venir participer à ces cours !
Sportivement Jocelyne
Saison 2014-2015
- sophrologie-adulte avec Sybille Tréard le mardi de 19h à 20h à la salle polyvalente
- gymnastique avec Muriel Lasserre le mercredi de 20 à 21h pour la à la salle polyvalente
- cours de sophrologie enfant le mardi à 18h avec Sybille Tréard
...et pour cette fin de saison
- Dimanche 7 juin : sortie vélo
- Dimanche 14 juin : sortie randonnée
- Vendredi 19 juin : sortie calicéo + repas
C'est la fin de la saison 2013-2014, et nous vous attendons
- le mercredi 4 juin à 19h 30 à la salle du moulin pour notre assemblée générale
- le dimanche 15 juin pour une randonnée pédestre ou à vélo avec pique-nique : rendez-vous vers 9h-9h30 devant la salle polyvalente
- vendredi 20 juin, nous clôturerons par une soirée au Calicéo suivi d'un repas au restaurant
Venez découvrir la Marche nordique avec notre animatrice Muriel LASSERRE vendredi 7 mars 2014. Nous vous donnons rendez-vous à 14h30 devant la médiathèque de Hinx.
Quels sont les avantages de la marche nordique ?
- La Marche Nordique permet de combiner une activité cardiovasculaire avec du renforcement musculaire
- Ce sport offre de nombreux avantages comme le soulagement des articulations des membres inférieurs, l'amélioration de la condition physique-force-souplesse-coordination, le renforcement du système immunitaire et des muscles du dos et de l'abdomen, la correction du maintien, la réduction des tensions musculaires au niveau de la nuque
- la Marche Nordique diminue le stress du quotidien
Cette activité a lieu tous les vendredis à compter du 7 mars de 14h30 à 16h, avec départ devant la médiathèque de Hinx. Participation forfaitaire pour les non licenciés. Les chaussures de marche doivent permettre une flexion aisée du pied. A terme, chacun devra investir dans une paire de bâtons. N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.
Pour le bon fonctionnement de cette activité, un groupe de 15-20 personnes est idéal.
La cotisation s'élève à 60€/an pour la sophrologie ou la gymnastique volontaire.
Sportivement
La Présidente GV Jocelyne Larrodé
RANDONNEE PEDESTRE DU SAMEDI 3 AOUT 2013 pendant les fêtes de SORT
Contact
40180 Sort en Chalosse